花ライオン日記

■今年初めてジテツウしました

2009年1月14日に今年初めて自転車通勤しました。相当寒い朝でしたが、防寒装備は万全でそんなに寒いとは感じませんでした。7時に家を出発するのですが、この日の気温は氷点下だったと思います。服装は次のとおりです。

• 上半身は半袖Tシャツの上に、ユニクロの長袖Tシャツを着て、パールイズミのウィンドブレークジャージ、さらにウィンドブレーカー
• 下半身はショートのレーパンに厚手のタイツ（古くて品名不明）
• 手袋は毛糸のインナーにウェットスーツ地のオートバイ用レイングローブ
• シューズの上にゴアテックスのオーバーシューズ
• 頭はインナーキャップにヘルメット
  

汗をかかないペースで1時間ちょっと走って会社に到着。何ということなく仕事をこなし、何ということなくまた走って帰りました。帰りは逆風が強く、ちょっとつらかったかな。

■真夜中に嘔吐・下痢

それは突然でした。いつものように12時過ぎに寝床に入ってうとうとしていたら、突然胃から競り上がってきて、ウエッ。ウエが一段落したら下。これの繰返しで、寒いトイレで冷えまくり、朝までブルブルガタガタ震えて耐えました。

1月15日は一日会社を休み、一日中寝床とトイレの往復。1月16日は何とか出勤したもの（もちろん車通勤）、夕方から悪化。土日家でゴロゴロして、やっと普通に食べられるまで直りました。

一時微熱があったけど、症状は嘔吐と下痢だけ。やっぱ風邪だったのでしょうか。無理は禁物です。寒いときは無理しないで車通勤します。