■2月に入って自転車通勤を開始しました
寒さに体が慣れてきたので、自転車通勤を始めました。片道30kmあるので週1回の頻度です。服装はこんな感じ。
- ヘルメットの下にウールの帽子。耳も帽子で守ります。
- 上半身は、普通の半袖Tシャツ、長袖Tシャツ（ユニクロ）、ウィンドブレークジャケット、ウィンドブレーカー（SUGOIの古いやつ）、ウェットスーツ地の手袋（オートバイで使っていたやつ）。
- 下半身は、普通の下着、ウィンドブレークタイツ（パールイズミの古いやつ）、普通の靴下、MTB用シューズ（シマノ）、ハーフシューズカバー。
これで0〜5℃の外気の中を1時間以上走っています。体はほとんど寒いと感じません。指先は10kmを過ぎた辺りから温まってきますが、足のつま先はどんどん冷えて、会社に着く頃には痛くなってきます。フルカバータイプのシューズカバーを使えばましになるのでしょうが、脱いだりはいたりが面倒くさいので、ハーフシューズカバーを使っています。
会社で着替えるのですが、デイパックが接している背中の部分が汗で濡れています。Tシャツ2枚は外に干しておきます。デイパックには着替えと替えチューブ、携帯工具、ワイヤ錠などが入っています。できるならばデイパックを背負いたくないのですが、サドルバッグとテールランプが共存しないので、がまんして背負っています。
帰りは体が起きているためか、それほど外気温が下がっていないのか、同じ服装で走ると汗をかきます。
